
コーチングセラピスト・パーパスアイの和之晃子(おのあきこ)です。
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人間関係 カウンセリング 、マインドブロックを外す潜在意識メソッド、無意識メソッド。
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職場の人間関係カウンセリング、今回はイヤミを言われる人の心理について
お伝えします。
職場で一緒に仕事をしている人から故意かどうかは別としても、イヤミを
言われると、気分がいいものではありませんね。
そういうことがあると、怒りと共に悲しい気持ちになって、なるべくその人との
接触を避けようとするかもしれません。
しかし、避けようとすればするほど、イヤミを言われることが多くなって
しまうというのも心理的な作用が働いています。
では、そのようにイヤミを言われる人はどのような心理が働いているのでしょうか?
イヤミを言われるということは、一種の攻撃を受けている状態かと思います。
そんなとき、責められているような気持ちになっていませんか?
こういうとき、言われているという立場に立ちたがるのは
被害者という立場を取りたがっている心理があるからだとみることができます。
被害者は必ず加害者がいないとその関係性は成り立たないので、
必ず加害者を作ります。
この意識を変えない限りは、残念ながらイヤミを言われるという状況に
変化は起こってきません。
イヤミを言われるのではなく、言わせているのはどうしてか?
と自分を見つめることで解決の糸口が見えてきます。
また、他の心理としては、相手に責めさせているのは、あなたの深層に
罪悪感があるからです。
罪悪感とは「自分のせいだ」「自分が悪い」と感じている感情で、
これをもちつづけると、そのような表現を誰かがしてくるという現状を
作りだしていきます。
その場合は、あなたはどんなことで罪悪感を感じているのかを見つめて、
その思いを手放すことで状況に変化が起こってきます。
例えば、相手の方が「あなた、またミスしたの?本当に大丈夫なの?」
みたいな表現をしてきたら、あなたにはどんな罪悪感がありますか?
「またミスしたの?」であれば、過去にすでにミスをしたという
状況があります。その時にあなたはきちんと謝罪して
改善する努力をしたのでしょうか?それとも「私は悪くない!」と
罪悪感を感じなくてもいいように、正当性を主張したでしょうか?
もしあなたが後者であれば、罪悪感を持ち続けますので、
その罪悪感を刺激するようなことを経験しつづけていきます。
被害者意識にしても、罪悪感を持っているという件にしても、
その深層を知っても、変えられないことが多いものです。
なぜならば、エゴはあなたが負けたような気持ちにさせていくからです。
もしあなたがイヤミを言われる原因についてきちんと謝罪し、改善する
ことをお伝えするならば、どんな気持ちになると思いますか?
この気持ちがあなたを変えることを阻止しているのです。
しかし、そのプライドを守り続ける分、イヤミを言われるということ
が続いていきます。
このようなケースは心理はこの心理はご自分では改善できないことが多いため、
ぜひプロの手を借りて効果的に改善されて下さい。
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